নারীদের হার্ট অ্যাটাকের নীরব কয়েকটি লক্ষণ

যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাক হয়। দেশটিতে নারীদের মৃত্যুর প্রধান কারণ হৃদরোগ হলেও আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের তথ্য মতে, নারীরা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো বেশিরভাগ সময় বুঝতে পারেন না; এসব লক্ষণকে নারীরা অ্যাসিডিটি, ফ্লু বা এমন ছোটখাট কোনো সমস্যা মনে করে উপেক্ষা করেন।

নারীদের হার্ট অ্যাটাকের পূর্ব-লক্ষণগুলো পুরুষদের তুলনায় আলাদা। বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের প্রধানতম লক্ষণ হিসেবে সবার মধ্যে পরিচিত। তবে, নারীদের ক্ষেত্রে বিষয়টি ভিন্ন হওয়ার কারণে অন্য লক্ষণগুলোকে তারা খুব বেশি গুরুত্ব দেন না। কিন্তু, দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যগত জটিলতা ও মৃত্যুর ঝুঁকি এড়াতে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানা, এগুলো বুঝতে পারা ও সময়মতো চিকিৎসা নেওয়া জরুরি। এখানে এমন কয়েকটি লক্ষণের কথা তুলে ধরা হলো :

বুকে অস্বস্তিকর চাপ অনুভব করা 

বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের প্রধানতম লক্ষণ হলেও অনেক নারীর ক্ষেত্রে বিষয়টি ভিন্নরকম হতে পারে। যেমন : বুকে অস্বস্তিকর চাপ অনুভব করা, বুক ভরা ভরা বা ভারী লাগা কিংবা বুক চেপে ধরে থাকা ইত্যাদি। কিছু ক্ষেত্রে ব্যথাও হতে পারে। তবে এ ব্যথা বাম পাশেই হবে- এমনটি নয়; ব্যথাটি বুকের মাঝখানেও হতে পারে।

শরীরের নানা অংশে ব্যথা 

নারীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের গুরুত্বপূর্ণ আরেকটি লক্ষণ হলো শরীরের ওপরের অংশে ব্যথা বা অস্বস্তি। হাত (এক কিংবা দুই হাতেই), পিঠ, ঘাড়, চোয়াল কিংবা পাকস্থলিতেও ব্যথা হতে পারে। এ ব্যথা আস্তে আস্তে শুরু হয়ে যেমন বাড়তে পারে, তেমনি হঠাৎ করেও হতে পারে। ঘুমের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক হলে ব্যথার তীব্রতার কারণে ঘুম ভেঙ্গে যায়। হার্ট অ্যাটাকের সাধারণ লক্ষণ বুক ব্যথার সঙ্গে এর কোনো মিল না থাকায় প্রায়ই নারীরা এসব লক্ষণকে সাধারণ বিষয় মনে করে অবহেলা করেন।

পাকস্থলিতে ব্যথা 

অনেক সময় নারীরা হার্ট অ্যাটাকের আগে পাকস্থলিতে ব্যথা অনুভব করেন। অনেকসময় তারা এটিকে বুক জ্বালাপোড়া, ফ্লু কিংবা অন্ত্রের কোনো সমস্যা মনে করেন। এই ব্যথা তলপেটের আশেপাশেও ছড়াতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে এ ব্যথা এমন তীব্র হয় যে কিছু রোগি এটিকে 'পেটের ওপর হাতি বসে থাকা'র মতো ব্যথা হিসেবে বর্ণনা করেন।

শ্বাসকষ্ট হওয়া 

শ্বাসকষ্ট হলো হার্ট অ্যাটাকের গুরুতর আরেকটি লক্ষণ যা প্রায়ই উপেক্ষিত হয়। এ শ্বাসকষ্ট বুকে ব্যথাসহ বা ব্যথা ছাড়াও দেখা দিতে পারে। এটিকেও অনেকে টেনশন, ক্লান্তি বা শ্বসনতন্ত্রের সমস্যা মনে করেন।

কোল্ড সোয়েট বা ঠাণ্ডা ঘাম 

কোল্ড সোয়েট নারীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে। অনেকে পরিশ্রমের কারণে ঘাম হচ্ছে মনে করে বিষয়টিকে গুরুত্ব দেন না। তবে, এমন ঘামের সঙ্গে যদি বমিভাব বা মাথা ঘোরা কিংবা মাথাব্যথার মতো লক্ষণও থাকে, তবে অবশ্যই জরুরি ভিত্তিতে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিৎ। 

অতএব, ঝুঁকি এড়াতে নারীদের অবশ্যই এ লক্ষণগুলো অবহেলা করা উচিত নয়। 

বিশেষ দ্রষ্টব্য : এ লেখার উদ্দেশ্য রোগনির্ণয় বা প্রচলিত ধারার চিকিৎসাব্যবস্থা দেওয়া নয়। যে-কোনো সমস্যা সম্বন্ধে বিস্তারিত জানতে এবং কার্যকর ফল পেতে অবশ্যই সংশ্লিষ্ট বিষয়ের বিশেষজ্ঞ বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

সূত্র : টাইমস অব ইন্ডিয়া।